BÉ ĂN DẶM CÓ CHO UỐNG NƯỚC KHÔNG?

Nhiều bậc phụ huynh khi bắt đầu hành trình cho con ăn dặm thường băn khoăn bé ăn dặm có cho uống nước không? Câu trả lời là có cha mẹ nhé và việc cho trẻ uống nước sau khi ăn dặm mang đến rất nhiều lợi ích cho trẻ. Trong nội dung bài viết dưới đây, Sakura Montessori sẽ đưa ra thông tin về các cho trẻ uống nước đảm bảo khoa học. Chúng ta cùng theo dõi để cập nhật thêm thông tin chăm sóc trẻ tốt nhất, giúp con phát triển khỏe mạnh nhé.

Bé ăn dặm có cho uống nước không

Giải đáp ngay: Bé ăn dặm có cho uống nước không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm thích hợp cho trẻ ăn dặm là khi con được 6 tháng tuổi. Lúc này nhu cầu dinh dưỡng, năng lượng của trẻ tăng cao, trong khi nguồn sữa mẹ không đáp ứng đủ yêu cầu đó. Ăn dặm giúp bổ sung khoảng thiếu hụt này, để đảm bảo trẻ phát triển toàn diện. Chính vì vậy chăm sóc trẻ ăn dặm đóng vai trò quan trọng, cha mẹ rất chú trọng trong việc xây dựng thực đơn cho con.

Trong hành trình chăm sóc bé yêu giai đoạn ăn dặm, cha mẹ thường có rất nhiều thắc mắc xoay quanh việc đảm bảo sức khỏe cho bé. Không chỉ cung cấp dinh dưỡng, việc bổ sung nước cho trẻ như thế nào cũng được nhiều cha mẹ quan tâm Có nên cho trẻ uống nước sau khi ăn dặm không là một trong những thắc mắc của nhiều bậc phụ huynh.

Câu trả lời cho câu hỏi này chắc chắn là CÓ. Sau khi ăn xong trẻ cần được uống nước và việc làm này mang đến nhiều lợi ích. Cụ thể:

1. Uống nước sau khi ăn dặm giúp làm sạch khoang miệng

Sau khi ăn, chắc chắn khoang miệng của trẻ còn sót lại nhiều vụn thức ăn. Đây chính là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn gây hại phát triển. Việc cho trẻ uống nước sẽ tạo thành dòng chảy là trôi đi các mảnh vụn này. Từ đó giúp làm sạch khoang miệng cho trẻ, góp phần hạn chế các bệnh về răng miệng.

Cha mẹ đừng nên băn khoăn về việc trẻ ăn dặm xong có nên uống nước không, vì hành động cho con uống nước giúp loại bỏ các điều kiện cho vi sinh vật, nấm có hại phát triển. Một trong những loại nấm đó là Candida albicans, đây là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng tưa lưỡi gây đau nhức, chán ăn ở trẻ.

2. Tăng cường vị giác cho trẻ

Cha mẹ đừng quên cho con uống nước sau khi ăn dặm để làm sạch thức ăn cũ. Khi khoang miệng không còn đọng lại vị thức ăn của bữa ăn trước, con sẽ cảm nhận vị thức ăn mới tốt hơn. Từ đó giúp trẻ ăn ngon miệng và hào hứng ăn uống hơn.

3. Uống nước sau khi ăn dặm giúp giảm nôn trớ sau ăn

Nôn trớ là hiện tượng làm đau đầu nhiều phụ huynh, nhất là trong giai đoạn đầu khi trẻ mới bắt đầu ăn dặm. Tuy nhiên cha mẹ đừng quá lo lắng, tình trạng này xảy ra phần lớn là do dạ dày trẻ đang ở trạng thái nằm ngang, cơ vòng nối giữa thực quản và dạ dày chưa hoàn thiện. Từ đó dễ khiến thức ăn đi ngược từ dạ dày lên thực quản làm trẻ nôn trớ.

Trong trường hợp này, cho trẻ uống nước sau ăn giúp làm sạch thực quản. Đồng thời nước có tác dụng đẩy thức ăn từ thực quản xuống dạ dày làm giảm nôn trớ sau ăn dặm ở trẻ.

4. Uống nước sau ăn dặm giúp ngăn ngừa táo bón

Trong giai đoạn chuyển từ bú sữa mẹ hoàn toàn sang kết hợp ăn dặm trẻ có thể bị táo bón do hệ tiêu hóa chưa thích nghi với thực phẩm mới. Nguyên nhân còn đến từ việc thực đơn ăn dặm không cân đối các nhóm chất. Việc thừa hoặc thiếu chất, đặc biệt thiếu chất xơ cũng là nguyên nhân của hiện tượng này.

Cho trẻ uống nước sau khi ăn sẽ giúp làm loãng khối thức ăn ở dạ dày. Từ đó làm cho quá trình tiêu hóa thuận lợi hơn. Phân trẻ chứa nhiều nước hơn sẽ được làm mềm hạn chế tình trạng táo bón. Vì vậy cha mẹ đừng băn khoăn về việc cho bé ăn dặm có cần uống nước không nữa nhé.