CHO BÉ ĂN DẶM BỘT NGỌT BAO LÂU?

 

CHO BÉ ĂN DẶM BỘT NGỌT BAO LÂU?

Trẻ cần được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Tuy nhiên sau khoảng thời gian này sữa mẹ sẽ không thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cho sự phát triển nên trẻ cần được bổ sung chế độ ăn dặm ngọt. Vậy cho bé ăn dặm bột ngọt bao lâu thì chuyển sang bột mặn. Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây để giải đáp câu hỏi này nhé.

Hiểu đúng về bột ăn dặm ngọt và mặn

Bột ăn dặm ngọt và mặn cho trẻ

Trước khi trả lời câu hỏi trẻ ăn bột ngọt bao lâu thì ăn bột mặn chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về 2 loại bột ăn dặm ngọt và mặn.

  • Bột ăn dặm ngọt gọi tắt là bột ngọt là loại bột có thành phần chính gồm sữa và gạo, kết hợp thêm với một số loại rau củ, ngũ cốc khác như cà rốt, bông cải xanh, yến mạch,…Bột ngọt có hương vị sữa nên bé dễ dàng thích nghi hơn khi bắt đầu tập ăn dặm hoặc phù hợp với bé có hệ tiêu hóa còn yếu.
  • Bột ăn dặm mặn là loại bột có các thành phần chính chủ yếu từ thịt, cá, tôm, cua…và một số thành phần khác để tạo nên nguồn dinh dưỡng thích hợp cho bé.Bột mặn có nhiều mùi vị khác nhau nên giúp kích thích bé ăn hơn. Tuy nhiên, cha mẹ cần lưu ý chỉ cho bé ăn bột mặn khi đã bắt đầu ăn dặm được một thời gian hoặc hệ tiêu hóa của bé khỏe.

Thời gian thích hợp cho bé ăn dặm bột ngọt

Chọn thời điểm cho bé ăn dặm đặc biệt quan trọng có ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ. Nếu trẻ ăn dặm quá sớm sẽ khiến cho việc hấp thụ sữa mẹ suy giảm, dẫn đến giảm sức đề kháng, tăng nguy cơ mắc bệnh. Song nếu trẻ ăn dặm quá muộn sẽ bị thiếu dinh dưỡng, chậm lớn và khó khăn trong việc tập ăn sau này.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng cha mẹ nên cho trẻ ăn dặm bột ngọt khi vừa tròn 6 tháng tuổi. Bởi đây là thời điểm trẻ cần được bổ sung thêm nguồn năng lượng, dinh dưỡng từ thức ăn bột, cháo mà nếu chỉ bú sữa mẹ sẽ không thể đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ.

Bên cạnh đó, trẻ 6 tháng tuổi đã có khả năng điều chỉnh được lưỡi để di chuyển thức ăn trong miệng, cùng với khả năng nhai và dịch chuyển hàm lên xuống. Hơn nữa, ở độ tuổi này hệ tiêu hóa cũng đã phát triển cơ bản, nên cha mẹ có thể bắt đầu cho trẻ ăn dặm ngay từ thời điểm này.

Với một số trẻ nhỏ hơn 6 tháng tuổi bị thiếu cân hoặc không tăng cân cha mẹ nên cân nhắc cho trẻ ăn dặm sớm hơn. Chế độ ăn dặm cho bé cần đảm bảo có dạng lỏng với lượng ít, sau đó mới chuyển dần sang dạng sệt, rồi đặc dần với lượng nhiều hơn.

Khi bắt đầu cho trẻ ăn dặm cha mẹ tập ăn dặm bột ngọt trước sau đó mới chuyển dần sang bột mặn. Nên cho bé ăn dặm bột ngọt bao lâu thì cho ăn bột mặn chúng ta sẽ tìm hiểu ở phần tiếp sau đây.

Cho bé ăn dặm bột ngọt bao lâu thì chuyển sang bột mặn?

Thời gian đầu khi mới tập ăn dặm cha mẹ nên cho trẻ ăn các loại bột ngọt như bột gạo, cháo, ngũ cốc yến mạch hoặc rau củ quả xay nhuyễn trong khoảng thời gian từ 2 đến 4 tuần. Sau thời gian này nếu trẻ không gặp các vấn đề về tiêu hóa thì có thể chuyển sang bột mặn. Như vậy cha mẹ đã biết được nên cho trẻ ăn dặm bột ngọt bao lâu rồi phải không nào.

Lưu ý khi chuẩn bị khẩu phần ăn dặm mặn cho bé cần có đủ 4 nhóm thực phẩm gồm:

  •       Bột: gạo, khoai, bắp, mì,
  •       Chất đạm: thịt, tôm, cua, cá, trứng, sữa….
  •       Vitamin và khoáng chất: rau củ, trái cây,…
  •       Chất béo: mỡ, dầu ăn, mè, đậu phộng,…

Vậy nên cha mẹ có thể thêm các loại thịt, rau củ, vitamin vào bột của bé để bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho bé phát triển tốt nhất.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

CHA MẸ THÔNG THÁI: CÓ NÊN ĐÁNH CON KHI CON KHÔNG NGHE LỜI?

CÁC PHƯƠNG PHÁP ĂN DẶM CHO BÉ 6 THÁNG TUỔI ĐƯỢC CHUYÊN GIA ĐÁNH GIÁ CAO

THAM KHẢO HỌC PHÍ GIỮ TRẺ 6 THÁNG TUỔI TẠI HÀ NỘI